Half Sized Blog Element (Single Author Style)

Half Sized Blog Element (Multi Author Style)

,

Три причины, почему внимательность – залог успеха

Необходимо уметь отличить важное от неважного, отстраниться от ненужного, углубиться в процесс и держать в фокусе конечную цель Последние десятилетия можно без преувеличения назвать временем бума нейробиологии. Изучение мозга происходит невероятными темпами и начинает влиять на все сферы жизнедеятельности человека. С точки зрения современной науки о мозге, человек – это внимание. Все успехи и достижения, […]

,

Наука про измены

Сколько историй про измены я слышала! Сколько слез при мне выплакано! Как же это больно! Отвечала на вопросы об изменах с точки зрения эволюционной психологии, физиологии и статистики. Но у каждого, конечно, своя горькая история…

Правила для родителей подростков

(автор – российский детский психолог Дима Зицер) Правило номер один Займитесь собой. Если до этого момента у вас не было личной практики осознанности, самое время ее завести. Найдите то, что вам по душе. В противном случае, вы постоянно будете искать к чему придраться в своем ребенке. Правило номер два Дышите. Когда вы разговариваете с человеком, […]

,

Три причины, почему внимательность – залог успеха

Необходимо уметь отличить важное от неважного, отстраниться от ненужного, углубиться в процесс и держать в фокусе конечную цель Последние десятилетия можно без преувеличения назвать временем бума нейробиологии. Изучение мозга происходит невероятными темпами и начинает влиять на все сферы жизнедеятельности человека. С точки зрения современной науки о мозге, человек – это внимание. Все успехи и достижения, […]

,

Наука про измены

Сколько историй про измены я слышала! Сколько слез при мне выплакано! Как же это больно! Отвечала на вопросы об изменах с точки зрения эволюционной психологии, физиологии и статистики. Но у каждого, конечно, своя горькая история…

Правила для родителей подростков

(автор – российский детский психолог Дима Зицер) Правило номер один Займитесь собой. Если до этого момента у вас не было личной практики осознанности, самое время ее завести. Найдите то, что вам по душе. В противном случае, вы постоянно будете искать к чему придраться в своем ребенке. Правило номер два Дышите. Когда вы разговариваете с человеком, […]