Half Sized Blog Element (Single Author Style)

Half Sized Blog Element (Multi Author Style)

,

Три причины, почему внимательность – залог успеха

Необходимо уметь отличить важное от неважного, отстраниться от ненужного, углубиться в процесс и держать в фокусе конечную цель Последние десятилетия можно без преувеличения назвать временем бума нейробиологии. Изучение мозга происходит невероятными темпами и начинает влиять на все сферы жизнедеятельности человека. С точки зрения современной науки о мозге, человек – это внимание. Все успехи и достижения, […]

7 тайн эмоционального интеллекта
, ,

7 тайн эмоционального интеллекта

После того, как Дэниэль Гоулмен написал и издал свою знаменитую книгу «Эмоциональный интеллект», словосочетание (EI) стало чуть ли не самым часто произносимым, когда речь шла об отношениях и любых взаимодействиях людей. Действительно, хорошие отношения с любым человеком, эффективная коммуникация, способность влиять и заражать идеями и эмоциями, способность руководить и становиться настоящим лидером, наконец, способность слышать […]

Тренинг, выгорание, Елена Любченко
, ,

Почему мы выгораем на работе: то, что не лежит на поверхности…

В 1974 году американский психолог Герберт Фрейденберг впервые употребил термин burnout – выгорание, – опираясь на метафору своего клиента: тот рассказывал, что чувствует себя так, будто у него перегорели провода. Причиной внутреннего раздрая было признано хроническое воздействие стрессоров на психику. Позже Кристина Маслач, профессор психологии Калифорнийского университета, расширила и углубила понимание причин синдрома эмоционального выгорания […]

,

Три причины, почему внимательность – залог успеха

Необходимо уметь отличить важное от неважного, отстраниться от ненужного, углубиться в процесс и держать в фокусе конечную цель Последние десятилетия можно без преувеличения назвать временем бума нейробиологии. Изучение мозга происходит невероятными темпами и начинает влиять на все сферы жизнедеятельности человека. С точки зрения современной науки о мозге, человек – это внимание. Все успехи и достижения, […]

, ,

7 тайн эмоционального интеллекта

7 тайн эмоционального интеллекта

После того, как Дэниэль Гоулмен написал и издал свою знаменитую книгу «Эмоциональный интеллект», словосочетание (EI) стало чуть ли не самым часто произносимым, когда речь шла об отношениях и любых взаимодействиях людей. Действительно, хорошие отношения с любым человеком, эффективная коммуникация, способность влиять и заражать идеями и эмоциями, способность руководить и становиться настоящим лидером, наконец, способность слышать […]

, ,

Почему мы выгораем на работе: то, что не лежит на поверхности…

Тренинг, выгорание, Елена Любченко

В 1974 году американский психолог Герберт Фрейденберг впервые употребил термин burnout – выгорание, – опираясь на метафору своего клиента: тот рассказывал, что чувствует себя так, будто у него перегорели провода. Причиной внутреннего раздрая было признано хроническое воздействие стрессоров на психику. Позже Кристина Маслач, профессор психологии Калифорнийского университета, расширила и углубила понимание причин синдрома эмоционального выгорания […]