Останні роки були складними для кожної з нас.
Неважливо, залишилися ми в Україні чи переїхали в іншу країну. Ми багато витримували, адаптувалися, підтримували близьких, приймали непрості рішення, починали спочатку.
Ми навчилися триматися.
Але чи не втратили ми за цим умінням здатність відчувати життя?
15-20 жовтня запрошуємо вас на ретрит «Смаки життя» — простір, де можна зупинитися, видихнути й нарешті перестати бути сильною хоча б на кілька днів.
Це буде час,
А також:
Сонце, море, запах цитрусів, тепле повітря, неквапливі розмови, смачна їжа, рух, тиша й краса навколо допоможуть доторкнутися до особливої вітальності цієї землі — її сили радіти, смакувати, бути в моменті.
П’ять днів фокус нашої уваги буде на собі, яка не лише справляється, а й живе, відчуває, бажає, насолоджується, наповнюється, отримує глибокий зворотній зв’язок та підказки, бачить можливості, ловить нагоди, які дає нам світ та життя.
Вартість вказана в євро (оплата в грн за курсом на день оплати). Проживання та квитки сплачуються окремо.
Ми забронювали прекрасный отель в центрі міста на першій лінії моря.
Засинати і прокидатися ви будете під шум хвиль та співи пташок. Прогулянки старим центром, свіжа риба із бухти, одна з найстаріших шоколатерій в Європі в 5-10 хвилин від вашого номеру.
15.10 — День знайомства
15:00 — Заселення
19:00 — Вечеря-знайомство
16–19.10 — Основна програма
08:00–08:45 — Йога
08:45–10:00 — Сніданок, особистий час
10:15–14:00 — Психологічне коло
14:00–16:00 — Обід, сієста
16:00–18:00 — Психологічні практики
18:00 — Кайфусікі ✨
Що таке «кайфусікі»?
Це паелья на узбережжі, фотосесія, медитації в Місці Сили, ресторан на даху Старого Міста, гарячий шоколад із «запрєщонкою», індивідуальні питання, хотілки, забаганки, море… і краса, краса, краса.
20.10 — Завершення
10:00–14:00 — Заключне коло
14:00 — Check-out для тих, хто їде 20.10
Участь та бронювання готелю підтверджуються передоплатою.
Олена Любченко — кандидатка психологічних наук, практична психологиня, авторка книги «Переписати життя», менторка й медіаекспертка.
Понад 20 років працює у сфері психології розвитку, стосунків і емоційної компетентності. Ведуча телевізійних проєктів «Поверніть мені красу» та «Одруження наосліп» (1+1).
Допомагає людям у періоди змін, криз і внутрішніх трансформацій — знаходити ресурси, сенси та нову опору.