СЕПАРАЦИЯ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ РОДИТЕЛЕЙ

Мама знаменитого Илона Маска – Мэй Маск (у нее, кроме всем известного старшенького, еще двое), в одном из интервью рассказала про свой опыт сепарации с детьми.
Сначала она была очень удивлена, когда поняла, что дети не хотят провести с ней всю жизнь.

Но когда и третья дочь начала жить отдельно, Мэй воскликнула: «Вау, наконец-то началась моя жизнь!”

Если дети выросли самостоятельными, значит родители выполнили свою главную задачу: подготовить ребенка к взрослой жизни.

Почему же многие, когда отпрыски «выпорхнули из гнезда», всячески пытаются затянуть великовозрастных «птенчиков» обратно?

У сепарации много этапов и начинается она еще когда ребенок учится ходить. А завершается в период примерно с 17 до 21 года.

Сейчас психологи сходятся во мнении, что подростковый возраст современного хомо увеличен — его верхней границей можно считать 24 года. А я бы сказала – лет 30.

За это время здоровый человек должен постепенно отделиться от родителей, сохранив с ними связь и теплые, близкие, доверительные отношения.

Кстати говоря, еще 200 лет назад «взрослость» начиналась гораздо раньше – примерно в 15-16. В наше время все иначе. Мы знаем и 50-летних «детей», так и не начавших самостоятельную жизнь.

Где происходит сбой? Довольно часто еще до зачатия.

«Родить для себя» — фраза, настораживающая любого психотерапевта. Причем, женщина ее произносит и вне брака, и в нем. «Обрести смысл», «часики тикают», «спастись от одиночества», «будет хоть один человек, который даст мне любовь»…

Женщина не разобралась со своей жизнью, не сумела ее построить, не смогла создать близкие отношения с взрослыми. И рожает ребенка, чтобы «спастись». Но ребенок вырастает. А мать свои проблемы так и не решила. С жизнью не разобралась, отношений глубоких нет, а обретенный когда-то «смысл жизни» собирается свинтить на съемную квартиру с какой-то девахой.

Каждая ли из мам сможет в этот момент воскликнуть, как Мэй Маск (кстати, нутрициолог, диетолог и модель): «Наконец-то я займусь своей жизнью»!
Далеко не каждая. Для многих это – признание своего возраста, ненужности, бессмысленности, утрата, конец. Потому что заполнение пустоты кем-либо и чем-либо обязательно аукнется еще большей пустотой в будущем.

«Ну, у нас-то сепарация точно завершена, ребёнок давно живет отдельно. Только что звонил, спрашивал, как ему на работе поступить – сложности у него», – эти слова матери говорят о том, что нет никакой сепарации. А дистанция не всегда решает проблему. Это огромная внутренняя работа. Прежде всего – родителей.

Как поступают и что чувствуют родители, которые успешно сепарировались с детьми?

✔ их не раздражают решения детей. Они позволяют уже взрослому ребенку получать опыт, доверяют ему. Но, при необходимости, ТОЛЬКО КОГДА ИХ ПРОСЯТ – готовы помочь.

✔ они заняты своими делами, проектами, творчеством, а не тревогами и мыслями о ребенке.

✔ они не дают без спросу категоричных советов. Они вообще не лезут в жизнь детей. Не наводят порядок в их квартирах, не следят за тем, что в их холодильниках, в отношениях, в воспитании внуков.

Задача родителя — быть проводником в жизненный опыт. И быть рядом, когда нужно. ( нужно в основном в раннем детстве, потом все меньше и меньше)

Что же делать родителям, чтобы легче пережить сепарацию?

✔️ Погрустить. Да, отпускать детей грустно. Гнездо пустеет. Переворачивается важная страница жизни. Это нужно пережить и осмыслить. Но точно не обижаться на детей и обвинять их в своих сложностях.

✔️ Заняться собой, вести активную жизнь. Что вас на самом деле интересует и вдохновляет? Начните интересный проект, получите еще одно образование, больше проводите время с друзьями, сделайте наконец то, что давно хотели, но на что никогда не хватало времени.

✔️ Разговаривать со своими детьми и задавать им вопросы. Но не лезьте без спросу с советами и помощью. Вместо этого просто задайте вопрос: «Нужна ли тебе сейчас моя помощь?»

✔️ Принять факт, что дети будут ошибаться. Они могут даже жить не так, как вам нравится, делать то, что вам не понятно, иметь свои ценности и приоритеты. И это нормально. Ведь они теперь взрослые люди.

Как сказал Гюго, «всякая опека, которая продолжается после совершеннолетия, превращается в узурпацию».

Что думаете? Как у вас с «отпусканием» детей?